在末日降临之后，食物成为了生存的关键。这篇文章将为你提供一些创意食谱，帮助你在这个新世界中寻找和制作营养丰富的美食。

简陋野营炖菜

食材：

• 野生蔬菜（任何可食用的野菜）
• 干肉条或罐头肉
• 罐头豆类（如果可能）
• 干净雨水或河水

做法：

1. 清洗野生蔬菜，去除不可食用的部分。
2. 将干肉条或罐头肉切块，与蔬菜一起放入锅中。
3. 加入罐头豆类，增加蛋白质和纤维。
4. 倒入足够的水，覆盖所有食材。
5. 使用简易炉具煮沸，调至小火慢炖，直到食材熟透。

回收罐头披萨

食材：

• 回收的罐头盒（彻底清洗）
• 干面包或饼干（粉碎作为面包底）
• 干肉碎或罐头肉（切碎）
• 野生蔬菜（切碎）
• 干奶酪碎片（如果有）

做法：

1. 将干面包或饼干粉碎，铺在罐头盒底部。
2. 均匀撒上肉碎和蔬菜。
3. 最上层撒上干奶酪碎片。
4. 使用简易炉具加热，直到底部变脆，奶酪融化。

末日版能量棒

食材：

• 干果（如葡萄干、杏干）
• 坚果（如杏仁、核桃）
• 干肉条或罐头肉（磨碎）
• 蜂蜜或糖浆（如果可能）

做法：

1. 将干果和坚果混合，磨成较小的颗粒。
2. 加入磨碎的干肉条或罐头肉，增加蛋白质。
3. 用蜂蜜或糖浆将混合物粘合在一起。
4. 将混合物压入模具或容器中，冷却后切片。

辐射避难所烤肉

食材：

• 野兔或小型野生动物
• 野生香草（如迷迭香、百里香）
• 简单调料（如盐、胡椒）

做法：

1. 将野兔或小型野生动物清理干净，去皮去内脏。
2. 用简单的调料和野生香草腌制肉类。
3. 使用简易烤架或直接在火上烤制，直到肉质熟透。

结语

在明日之后的世界中，创造力和适应力是生存的关键。希望这些食谱能够激发你的灵感，让你在末日之后也能享受到美味的食物。记住，即使在最艰难的时刻，美食也能够带来希望和安慰。